肩こり・五十肩なら宮前区で口コミ評判のリーフ鍼灸整骨院へ

多くの人が悩まされる肩こりと四十肩・五十肩。どちらも肩の障害ですが、西洋医学では原因が違うものと捉えています。

肩こりは筋肉の緊張によるもので、首の後ろから背中にかけて存在する僧帽筋に過剰な負荷が掛り、痛みを発します。

これに対し四十肩・五十肩は正式名称を「肩関節周囲炎」といい、肩関節の炎症が関節包に広がったものです。肩の違和感に気づいて数日後、突然強烈な痛みに襲われるケースが多いです。

また肩こりと違い、ある一定以上の位置に腕を上げようとすると激痛が走り、服の脱ぎ着もつらくなり、一度発症すると半年～1年ほど痛みが続きます。

肩こりの主な原因は、猫背や運動不足、長時間の同じ姿勢、ストレスなどです。特に現代人はスマホやパソコン作業などによって長時間同じ姿勢を取りやすく、しかもそれが猫背で首や肩、背中が常に緊張しているため、血流が悪くなります。

血液の流れが止まるとその部分に老廃物が溜まりやすくなり、それが肩こりの原因となるのです。また、運動不足で肩や首の筋肉が硬くなりやすいことも一因です。

一方四十肩・五十肩は骨や軟骨、筋肉、腱、靭帯などの機能が加齢によって低下し、さらに血流が悪くなって肩関節とその周囲が炎症を起こすのではないかと考えられていますが、正確なところはまだわかっていません。

当院では、肩こりも四十肩・五十肩も、根本の原因は生活習慣や日頃の姿勢などだと考えています。猫背や反り腰は首や肩、背中の筋肉、関節などに負担をかけ、徐々に骨格を歪ませてしまいます。すると筋肉は何とかバランスを取ろうと緊張し、硬くなってきます。筋肉の周りには血管や神経がありますから、圧迫されて血流が悪くなったり、痛みが起きたりするのです。

また、肩関節は筋肉や靭帯、腱などが正常に働かないと動きが悪くなります。それが悪化すると痛みや可動域の制限などが起こり、四十肩・五十肩を発症しやすくなるのです。

そこで、当院では骨格を矯正し、猫背や反り腰を正しい姿勢へと正していきます。まず患者様の写真を撮り、首の正常な湾曲がどの程度崩れているか確認します。

次に耳・肩・腰が正しいラインで結ばれているかチェックし、そうでない場合は正常な位置へと治療していくのです。

さらに、日常生活で注意すべき点を、患者様に合わせて提案いたします。日々のちょっとした習慣の積み重ねが、身体を歪ませたり正したりするのです。

肩こりや四十肩・五十肩でつらい思いをされている方は、ぜひ当院の根本的治療で痛みからの解放を目指しましょう。