【有馬で五十肩にお悩みの方へ！】病院で受けられる治療と注意点を解説！

五十肩とは？その原因と症状について

五十肩（肩関節周囲炎）は、肩関節周囲の軟部組織（関節包、靭帯、腱板など）に炎症が起こることで、肩の痛みや可動域の制限を引き起こす疾患です。一般的に40代後半から発症するケースが多く、「五十肩」という俗称が定着していますが、実際には30代や60代の方にも見られます。

発症当初は、肩の違和感や軽い痛みから始まり、徐々に夜間痛が強くなり、睡眠障害を伴うことも少なくありません。やがて肩の可動域が著しく制限され、腕を上げたり、背中に手を回したりといった動作が困難になっていきます。

原因は明確に特定されていないものの、加齢による組織の変性、血流障害、姿勢不良などが関与していると考えられています。自然治癒する場合もありますが、適切な治療とリハビリを行わなければ、長期間痛みや機能障害が続くリスクがあります。

有馬エリアでも、五十肩に悩まれる方が増えており、早期の正しい対応が重要視されています。

 

病院で診断される五十肩の検査方法とは

病院で五十肩が疑われる場合、まず行われるのは問診と身体診察です。どのような動作で痛みが出るか、いつから症状が始まったか、夜間痛の有無などを詳細にヒアリングします。

次に、肩の可動域検査を行い、前方挙上（腕を前に上げる）、外旋（腕を外側に回す）、内旋（腕を背中側に回す）などの動作をチェックします。これにより、肩関節の動きがどの程度制限されているかを評価します。

必要に応じて、レントゲン検査で骨の異常（肩関節の変形や石灰沈着）を確認し、場合によってはMRI検査を用いて軟部組織（腱板など）の損傷や炎症の程度を詳しく調べます。

他の疾患（腱板断裂や石灰沈着性腱炎）との鑑別が重要なため、これらの検査は非常に有効です。

 

病院で行われる五十肩の主な治療法

病院で五十肩に対して行われる治療法は、症状の進行段階に応じて異なります。

• 薬物療法：消炎鎮痛剤の内服や湿布、外用薬による痛みと炎症の緩和。
• 関節内注射：ステロイド剤を肩関節内に直接注入し、強力に炎症を抑える治療。
• 物理療法：ホットパックや超音波治療などで血流を促進し、筋肉の緊張を緩和。
• リハビリテーション：可動域訓練や筋力強化を目的とした運動療法。

急性期には安静と薬物療法を中心に行い、炎症が落ち着いたら徐々にリハビリを開始していく流れが一般的です。

しかし、薬や注射だけでは根本改善に至らないケースも多いため、リハビリや日常生活での姿勢改善など、包括的なアプローチが求められます。

このため、有馬周辺でも「病院だけではなかなか改善しなかった」という声が少なくありません。こうした場合は、整骨院などでの併用治療が効果的な場合もあります。

他の様々な治療法を詳しく知りたい方はこちら→https://leaf-kawasaki-arima.com/blog/2164/

 

【病院での治療だけでは改善しきれない理由】

薬や注射だけでは根本改善できない？

病院での五十肩治療は、主に薬物療法（痛み止めの内服や外用薬）やステロイド注射によって痛みと炎症を抑えることが中心です。これらは確かに炎症期の強い痛みを緩和するには非常に効果的ですが、あくまで「対症療法」に過ぎません。

薬や注射で痛みが和らいでも、肩関節周囲の柔軟性や筋力は回復していないことがほとんどです。そのため、炎症が落ち着いた後に適切なリハビリや筋力トレーニングを行わないと、可動域制限や再発のリスクが高まってしまいます。

リーフ整骨院では、単なる痛みの緩和だけでなく、肩の「動き」を正常に戻すことを重視した施術を行っています。

 

リハビリの重要性と正しい進め方

五十肩の回復には、リハビリが不可欠です。しかし、病院では忙しさのためリハビリ指導が簡略化されてしまったり、自己流でリハビリを行った結果、逆に症状を悪化させてしまうケースもあります。

五十肩のリハビリでは、痛みを避けながら徐々に可動域を広げ、肩甲骨周囲の筋肉も含めたバランスを整えることが重要です。さらに、回復期には適切な筋力トレーニングを取り入れることで、再発防止にもつながります。

リーフ整骨院では、段階ごとに適切なリハビリプランを提供し、無理なく肩の機能を回復させるサポートを行っています。

リハビリについて詳しく知りたい方はこちら→https://leaf-kawasaki-arima.com/blog/2157/

 

放置してしまった場合のリスクとは？

「痛みが治まるまで待とう」と放置してしまうと、肩関節の拘縮が進み、最終的には「凍結肩（フローズンショルダー）」と呼ばれる重度の可動域制限に至るリスクがあります。

一度凍結肩になってしまうと、自然回復まで1年～2年以上かかることも珍しくなく、日常生活に大きな支障をきたします。また、肩をかばうことで他の関節や筋肉に負担がかかり、首や腰に新たな不調が現れることも。

だからこそ、痛みがあっても正しいタイミングでリハビリや施術を始め、肩の動きを維持することが極めて重要なのです。

リーフ整骨院では、痛みを和らげながら、適切な可動域回復を目指したケアを行っています。症状が軽いうちからのケアが、最短での回復への道となります。

 

【リーフ整骨院ならできる！病院治療との違いとは】

原因を深く分析し根本改善を目指す施術

リーフ整骨院では、五十肩の治療において原因の徹底分析を重視しています。単に「肩が痛いから肩だけを施術する」という考え方ではなく、なぜ肩に負担がかかってしまったのか、生活習慣や姿勢、体全体のバランスから原因を探ります。

例えば、肩関節だけでなく肩甲骨や背骨、骨盤の歪みが関係しているケースも多く、これらを正しく整えることで、痛みの根本からの改善が可能となります。

病院での対症療法に留まらず、再発しない身体作りまで考えた施術がリーフ整骨院の強みです。

 

オーダーメイドのリハビリとセルフケア指導

五十肩の改善には、痛みを和らげるだけでなく、可動域の回復と筋力強化が不可欠です。リーフ整骨院では、患者様一人ひとりの症状や生活スタイルに合わせたオーダーメイドのリハビリメニューを作成。

さらに、施術だけで終わらず、ご自宅で取り組めるセルフストレッチやエクササイズを指導します。これにより、通院していない時間帯でも効果的に回復を促進できるため、症状の改善スピードが飛躍的にアップします。

特に五十肩は時間がかかる症状だからこそ、日々の積み重ねが重要。リーフ整骨院では、患者様が無理なく続けられるセルフケアプランをしっかりサポートします。

 

症状に合わせた無理のない施術プラン

五十肩は、炎症期・拘縮期・回復期と症状の段階によって適切な施術方法が異なります。リーフ整骨院では、今の状態を正確に見極め、無理なく安全に進める施術プランを提案しています。

炎症が強い時期には、強いマッサージや過剰なストレッチは行わず、痛みを和らげる優しい施術を中心に。拘縮期には可動域拡大を目指した段階的な運動療法、回復期には筋力強化と再発防止のためのアプローチへとスムーズに移行します。

無理に痛みを我慢させたり、過度な負担をかけることなく、患者様に寄り添ったペースで治療を進めるのがリーフ整骨院流です。

 

【五十肩治療に関するよくある質問】

病院と整骨院、どちらに通うべき？

五十肩の治療は、症状の段階によって適切な施設を選ぶことが大切です。強い炎症や他の疾患が疑われる場合は、まずは病院での診断を受けることをおすすめします。レントゲンやMRI検査で正確な状態を把握できるためです。

一方で、炎症が落ち着きリハビリフェーズに入った場合は、リーフ整骨院のような根本改善に強い整骨院でのケアが非常に効果的です。整体施術やリハビリ指導により、肩の可動域回復と再発防止が期待できます。

症状や目的に応じて、病院と整骨院をうまく使い分けることがポイントです。

整骨院での治療について詳しく知りたい方はこちら→https://leaf-kawasaki-arima.com/blog/2190/

 

病院で治療しているけど良くならない場合は？

病院での薬や注射だけでは、五十肩の根本改善に繋がらないケースが多くあります。痛みが一時的に治まったとしても、可動域制限や筋力低下が残っている場合、機能回復にはリハビリが不可欠です。

リーフ整骨院では、痛みの原因となっている筋肉の硬さや関節の動きを個別にチェックし、オーダーメイドのリハビリ施術を行っています。「病院に通っているけどなかなか良くならない」とお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

 

五十肩は自然に治るって本当？

五十肩は、自然に痛みが軽減していく場合もありますが、放置してしまうと拘縮が進み、可動域制限が後遺症として残るリスクがあります。

特に、肩の動きが悪いまま放置すると、関節が固まり、「凍結肩」と呼ばれる状態に陥りやすくなります。凍結肩になってしまうと、自然回復には1年以上かかることも。

五十肩は「放っておいても大丈夫」という症状ではなく、適切なタイミングでの治療とリハビリが早期回復に不可欠です。

 

どのくらいで症状は改善する？

五十肩の回復期間は個人差がありますが、一般的には3ヶ月〜半年程度を目安としています。ただし、症状の重さや放置期間によっては、1年近くかかる場合も。

リーフ整骨院では、初回カウンセリング時に現在の状態を詳しく確認し、最適な施術プランと目標期間をご提案しています。早期に正しいケアを始めることで、回復までの時間を大きく短縮することが可能です。

 

整体の施術は痛くないの？

リーフ整骨院で行う施術は、患者様の痛みの状態に合わせた無理のない優しいアプローチです。強い痛みを我慢させたり、無理に動かしたりすることはありません。

炎症が強い時期には刺激を最小限に抑え、拘縮期・回復期には適度な可動域訓練を安全に進めていきます。「整体は痛い」というイメージを持たれている方も、安心して施術を受けていただけます。

五十肩の辛さを少しでも早く和らげたい方は、ぜひ一度リーフ整骨院にご相談ください。

 

【まとめ】五十肩でお悩みなら、リーフ整骨院で根本から改善を目指そう！

五十肩は、適切なタイミングで治療を開始すれば、痛みの軽減だけでなく、肩の可動域をしっかり回復させることが可能な症状です。しかし、放置してしまったり、間違った自己流ケアを行ったりすると、回復までに長い時間がかかってしまうことも。

病院では痛み止めや注射による炎症コントロールが中心となりますが、根本的な改善には、リハビリや筋肉・関節へのアプローチが欠かせません。リーフ整骨院では、患者様一人ひとりの症状の進行段階やライフスタイルに合わせたオーダーメイド施術で、五十肩の根本改善を目指しています。

初回のカウンセリングでは、痛みの原因や日常生活での影響を丁寧にヒアリング。検査を通して肩の動きや全身のバランスを細かくチェックし、最適な治療計画を立てます。施術では、負担をかけずに筋肉をほぐし、肩甲骨や背骨の可動性を高め、無理のないリハビリメニューへとつなげていきます。

また、リーフ整骨院では施術だけでなく、ご自宅でできるセルフケア方法の指導にも力を入れています。毎日のちょっとしたストレッチや姿勢改善を継続することで、治療効果を最大限に引き出し、再発防止にも繋げています。

「最近肩が上がりにくい」「夜寝るときに肩が痛い」「服を着るのも一苦労」そんな症状に心当たりがある方は、早めの対応が鍵です。五十肩は放置せず、適切なケアを受けることで、早期回復が十分に可能です。

有馬周辺で五十肩にお悩みの方は、ぜひ一度リーフ整骨院にご相談ください。あなたにとって最適な施術プランをご提案し、一日でも早く快適な生活を取り戻せるよう、スタッフ一同全力でサポートいたします！

まずはお気軽に、無料カウンセリングからお申し込みください。あなたの「痛みのない毎日」への第一歩を、リーフ整骨院と一緒に踏み出しましょう！