【有馬で五十肩にお悩みの方必見！】整骨院で痛みと可動域を改善する方法

五十肩とは？発症のメカニズムと進行段階

五十肩は、肩関節周囲の組織に炎症が起こることで痛みや動きの制限が現れる症状で、正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれます。40代後半から50代にかけて多く発症し、加齢による組織の変性や血流不足、日常生活における負担が主な原因と考えられています。

発症すると、まず肩の違和感から始まり、徐々に動作時の痛みが強くなります。夜間痛が出現し、睡眠の妨げになることもあります。その後、肩を動かせる範囲が狭くなり、服の着脱や髪を結ぶ動作など日常生活にも支障が出るようになります。

進行は「炎症期」「拘縮期」「回復期」の3段階に分かれ、自然回復も期待できますが、放置すると関節が硬直してしまい、回復までに1年以上かかるケースも珍しくありません。

原因について詳しく知りたい方はこちら→https://leaf-kawasaki-arima.com/blog/2137/

 

五十肩が自然に治りにくい理由とは？

「五十肩は放っておけば治る」と思われがちですが、実際には自然治癒には非常に時間がかかり、しかも肩の動きが完全に回復しないまま終わるケースも多いです。

理由は、痛みを避けるために肩を使わなくなることで筋肉や関節包が硬直し、関節の可動域がどんどん狭まってしまうためです。この悪循環を放置すると、「凍結肩（フローズンショルダー）」と呼ばれる状態に陥り、ほとんど肩が動かない重症化リスクもあります。

早期に適切な治療を開始し、痛みをコントロールしながら可動域を維持・拡大していくことが、五十肩を長引かせずに改善する最大のポイントです。

 

整骨院での施術が五十肩に効果的な理由

整骨院では、五十肩に対して筋肉の柔軟性回復と関節の可動域改善を目的とした施術を行います。リーフ整骨院では、まず徹底したカウンセリングと検査を通じて、痛みの原因や動作制限の詳細を把握。

その上で、固まった筋肉を緩める手技療法、関節の動きを取り戻すモビリゼーション、さらにストレッチや軽いエクササイズを組み合わせたオーダーメイド施術を実施します。

薬に頼らず、自然な形で回復を促進できる点が整骨院施術の大きなメリットです。痛みを軽減しながら、動かしやすい肩を取り戻し、再発防止まで見据えたトータルサポートが受けられるのがリーフ整骨院の強みです。

早めにケアを始めることで、五十肩の辛い期間を大幅に短縮できる可能性があります。違和感を覚えたら、ぜひお早めにご相談ください！

 

【リーフ整骨院の五十肩専門施術の特徴！】

原因を徹底分析！オーダーメイド施術プラン

リーフ整骨院では、五十肩の施術において原因の徹底分析を最も重視しています。同じ「五十肩」と言っても、痛みの強さ、動かせる範囲、発症からの経過期間など、患者様一人ひとり異なるためです。

初回カウンセリングでは、問診、動作検査、姿勢評価を丁寧に行い、肩関節だけでなく首や背中、肩甲骨周囲の動きまで詳細にチェック。原因を特定した上で、オーダーメイドの施術プランを作成し、最短での改善を目指します。

一人ひとりに合わせたプランだからこそ、無理なく安全に施術を進めることができ、早期回復と再発防止に繋がります。

 

痛みを抑えながら可動域を広げる手技療法

五十肩の施術では、痛みを悪化させないことが非常に重要です。リーフ整骨院では、痛みを抑えつつ、可動域の改善を図るために、筋膜リリースやモビリゼーション（関節可動域訓練）を中心に施術を行っています。

筋肉の緊張をやわらげることで血流を促進し、自然治癒力を高めながら、少しずつ関節の動きを回復させます。痛みが強い場合には、無理な施術は一切行わず、負担の少ないアプローチで身体に優しい治療を進めます。

「整体＝痛い」というイメージを持っている方でも、リーフ整骨院の施術ならリラックスして受けられると好評です。

 

再発防止までサポートするトータルケア

リーフ整骨院では、症状が改善した後も再発防止を重要視しています。肩の柔軟性を取り戻すだけでなく、根本的な姿勢改善や生活習慣の見直しまでサポートします。

具体的には、ご自宅でできるストレッチ指導や、正しい姿勢維持のための体幹トレーニング指導も行います。これにより、五十肩の再発リスクを最小限に抑えることができ、長期的な健康維持に繋がります。

「ただ痛みを取るだけでなく、将来にわたって健康な肩を保ちたい」そんな方にこそ、リーフ整骨院のトータルケアはぴったりです。

症状の改善から予防まで、リーフ整骨院がしっかりサポートしますので、安心してご相談ください！

 

【他院との違い】リーフ整骨院が選ばれる理由

国家資格を持つスタッフによる安心施術

リーフ整骨院では、施術を担当するスタッフ全員が柔道整復師や鍼灸師などの国家資格を取得しています。国家試験に合格し、解剖学・生理学・病理学などの専門知識を身につけたプロフェッショナルが施術を行うため、安全性が高く、根拠に基づいた適切な治療を受けることができます。

また、豊富な臨床経験を持つスタッフが、患者様一人ひとりの症状に合わせて柔軟に対応。マニュアル的な施術ではなく、細かい身体の変化を見ながら、その日の状態に応じた最適な施術を提供できる点が大きな強みです。

初めて整骨院を利用する方や、過去に痛い施術で不安になった方でも、安心して通院していただけます。

 

最新技術と伝統療法を融合した施術スタイル

リーフ整骨院では、伝統的な手技療法に加え、最新の施術技術や機器も積極的に取り入れています。例えば、超音波治療器やハイボルテージ電気治療器を用いた施術は、炎症の鎮静や痛みの軽減に高い効果を発揮します。

一方で、昔ながらの手技療法（筋膜リリース、関節モビリゼーション、ストレッチなど）を重視し、機械に頼りすぎない「人の手によるケア」にもこだわっています。

これにより、急性期の痛み管理から拘縮期の可動域回復、さらには再発防止まで、五十肩のあらゆる段階に対応できる総合力を備えています。

一人ひとりの症状に最適な「現代と伝統のベストミックス治療」を提供できるのが、リーフ整骨院の大きな特徴です。

 

地域密着型で患者様一人ひとりを大切に

リーフ整骨院は、有馬エリアに根付いた地域密着型の整骨院です。大型の医療機関とは違い、一人ひとりの患者様とのコミュニケーションを大切にし、症状だけでなく生活背景や目標まで把握した上で施術を行っています。

「痛みを取るだけ」で終わらず、「なぜこの痛みが出たのか」「どうすれば再発しないか」を一緒に考え、寄り添いながら治療を進めるスタイルは、多くの患者様から高い信頼を得ています。

また、スタッフ同士の情報共有も徹底しており、どの施術者が担当してもスムーズな治療が受けられる体制を整えています。患者様が安心して長く通える「かかりつけ整骨院」として、地域に貢献しています。

五十肩だけでなく、日常生活のちょっとした不調も気軽に相談できる身近な存在でありたい──それがリーフ整骨院の思いです。

 

【五十肩治療に関するよくある質問】

何回くらい通えば効果が出る？

五十肩の症状や進行度には個人差が大きいため、通院回数も一概には言えませんが、一般的には8〜12回程度の施術で改善の兆しが見られる方が多いです。

急性期（痛みが強い時期）は週1〜2回のペースで施術を行い、痛みが落ち着いてきたら週1回、さらに症状が安定してきたら2週に1回へと間隔を広げていきます。

リーフ整骨院では、初回カウンセリング時におおよその施術計画を提案し、無理のない通院ペースで着実な改善を目指します。状況に応じてご提案内容を柔軟に見直すので、安心してご相談ください。

 

治療は痛くないの？無理に動かさない？

リーフ整骨院では、痛みを我慢させるような無理な施術は一切行いません。特に五十肩の炎症期には、過度な可動域訓練が症状悪化を招くリスクがあるため、施術は非常に慎重に行います。

患者様の痛みの程度に合わせ、やさしく筋肉を緩め、血流を促進するソフトな施術からスタート。拘縮が進んだ場合でも、痛みを最小限に抑えながら、徐々に可動域を広げていくアプローチを採用しています。

施術中も常に声かけを行い、痛みや違和感があればすぐに調整。安心して受けられる施術環境を整えています。

 

病院と整骨院、どう使い分ければいい？

急性期で痛みが非常に強い場合や、骨折・腱断裂などが疑われる場合は、まず病院で画像診断（レントゲン・MRI）を受けることをおすすめします。

一方、五十肩と診断され、特に手術や注射が必要ないとされた場合には、整骨院での施術が非常に効果的です。リーフ整骨院では、病院の診断結果を踏まえた上で、安全に施術を行う体制が整っており、必要に応じて病院との連携もサポートします。

痛みを抑えつつ、機能回復・再発防止を目指すなら、整骨院でのケアが最適です。

病院について詳しく知りたい方はこちら→https://leaf-kawasaki-arima.com/blog/2174/

 

セルフケアや自宅でできることは？

五十肩の改善には、施術だけでなく自宅でのセルフケアも非常に重要です。リーフ整骨院では、症状に合わせた簡単なストレッチや可動域エクササイズを指導しています。

例えば、タオルを使った肩の軽い引き伸ばし運動や、肩甲骨を動かすエクササイズなどを取り入れ、無理なく継続できる内容を提案。

また、痛みが強い時期にはアイシング（冷却）を、拘縮期には入浴で身体を温めてからストレッチを行うなど、時期に合わせたケア方法も丁寧にアドバイスしています。

ストレッチについて詳しく知りたい方はこちら→https://leaf-kawasaki-arima.com/blog/2146/

 

健康保険は使える？費用感は？

五十肩の施術に対して健康保険が適用されるかどうかは、ケースバイケースです。急性の外傷（例えば転倒による肩の打撲など）であれば保険適用される場合もありますが、慢性的な五十肩は原則自由診療となることが多いです。

リーフ整骨院では、初回カウンセリング時に保険適用の可否を確認し、費用についても明確にご案内しています。自由診療の場合でも、無理なく通えるプランを提案し、費用面の不安を解消できるよう努めています。

まずはお気軽にご相談ください。

 

【まとめ】五十肩でお悩みなら、有馬のリーフ整骨院で根本改善を！！

五十肩は、放置してしまうと回復に非常に長い時間がかかるだけでなく、肩の可動域が完全に戻らないまま生活の質が低下してしまうリスクもある症状です。最初は軽い違和感や痛みだけだったものが、日常生活に大きな支障をきたすようになり、結果としてストレスや精神的な負担にも繋がりかねません。

しかし、早期に正しい施術を受けることで、五十肩は確実に改善を目指すことができます。特に、痛みを適切に管理しながら、固まってしまった筋肉や関節を無理なく緩め、可動域を広げていくアプローチが重要です。

有馬のリーフ整骨院では、五十肩に特化した施術を提供し、患者様一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイドプランで対応しています。国家資格を持つスタッフが、痛みを最小限に抑えながら、根本的な改善に向けて丁寧にサポート。

また、施術だけで終わらず、セルフケア指導や生活改善アドバイスまで含めたトータルケアを実施。再発を防ぎ、長期的に健康な肩を維持することを目指しています。

「五十肩かな？」と思ったら、ぜひ早めにご相談ください。違和感を覚えた初期段階で適切な施術を受けることで、回復までの期間を大きく短縮できる可能性があります。

リーフ整骨院では、初回カウンセリングを丁寧に行い、施術プランや費用についてもわかりやすくご説明しています。無理な勧誘や高額なプランの押し付けは一切ありませんので、安心してご来院いただけます。

「もう痛みに悩まされない生活を取り戻したい」そんなあなたを、リーフ整骨院が全力でサポートします。

「このまま肩の痛みが良くならなかったらどうしよう…」そんな不安を抱えていませんか？

五十肩は、放っておくと回復までに1年以上かかることも珍しくありません。毎日の家事や仕事、趣味を楽しむことすらつらくなってしまう前に、ぜひ私たちリーフ整骨院にご相談ください。

リーフ整骨院では、五十肩のお悩みに対して、単なる対症療法ではなく、根本からの改善を目指す施術を行っています。カウンセリングから施術、セルフケア指導まで、あなたに合わせたオーダーメイドプランをご提案。無理のない、身体に優しい施術で、確かな変化を感じていただけます。

「初めて整体院に行くから不安…」そんな方も安心してください。リーフ整骨院は、明るく清潔な院内環境と、親身な対応を大切にしています。どんな小さなことでも、丁寧に耳を傾け、あなたにとってベストな解決策を一緒に考えていきます。

五十肩の痛みを我慢する日々から、自由に動ける快適な毎日へ。
リーフ整骨院で、未来の健康な自分を取り戻しましょう！

まずはお気軽にお問い合わせください。あなたのご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております！