坐骨神経痛とは？痛みの原因と症状を理解しよう！

坐骨神経とは？どんな経路で痛みが出る？

坐骨神経は、腰から足先までつながる人体で最も長く太い神経です。この神経が何らかの刺激や圧迫を受けることで起こる症状を総称して「坐骨神経痛」と呼びます。症状はお尻から太ももの裏、ふくらはぎ、足先にかけて現れ、片側に強く出ることがほとんどです。

「足にしびれを感じる」「お尻がズキズキ痛む」「歩くと電気が走るような痛みがある」といった症状は、すべて坐骨神経が刺激を受けている可能性があります。痛みの程度は人それぞれで、軽い違和感から歩行困難に至る重度なケースまで幅広く見られます。

坐骨神経痛のよくある原因とは

坐骨神経痛の原因は大きく分けて2つあります。1つは腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症といった骨や神経に直接関係する疾患。もう1つは、筋肉の緊張や姿勢の悪さなどが間接的に神経を圧迫するケースです。

特に注目したいのが、お尻の奥にある梨状筋という筋肉。この筋肉が硬くなると、すぐ下を通っている坐骨神経を圧迫し、痛みやしびれを引き起こします。これを「梨状筋症候群」と呼び、デスクワークや車の長時間運転など、同じ姿勢を続ける方に多く見られます。

このような筋肉由来の坐骨神経痛は、整形外科では見落とされやすく、レントゲンやMRIでは異常が出ないことも少なくありません。

原因について詳しく知りたい方はこちら→https://leaf-kawasaki-arima.com/blog/1725/

病院で異常なし？原因が見つからない場合の対応

「病院で検査しても異常がない」「薬を飲んでもよくならない」という方は、筋肉・筋膜・神経バランスの崩れが原因となっていることが考えられます。これは画像では見えにくく、西洋医学では対処しづらい領域です。

そんなとき注目したいのが東洋医学の視点を取り入れた鍼灸治療です。鍼灸では、ツボ（経穴）を刺激して神経の興奮を抑えたり、血流や気の流れを整えることで、症状の根本改善を目指します。

リーフ整骨院では、整体と鍼灸を融合させたオーダーメイド施術で、坐骨神経痛の原因に多角的にアプローチ。病院では改善できなかった症状にも真摯に向き合い、多くの方が改善を実感されています。

「ただの腰痛だと思っていた」「年齢のせいかな」と放っておかずに、まずはご相談ください。坐骨神経痛は、早めのケアで大きく改善が見込める症状です。

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鍼灸で坐骨神経痛は改善する？？東洋医学の効果とは

鍼灸でなぜ痛みがやわらぐのか

「鍼灸で坐骨神経痛が楽になるって本当？」と疑問に思う方も多いと思います。実際、鍼灸は痛みの緩和や神経症状の改善に高い効果を発揮すると、多くの臨床報告があります。鍼（はり）は、皮膚や筋肉にあるツボ（経穴）を刺激することで、神経や血管、筋肉の緊張を緩める作用があります。

特に坐骨神経痛では、神経が圧迫されて興奮している状態が続いており、鍼灸はその過敏になった神経の反応を和らげることで、痛みやしびれを軽減していきます。また、血行が促進されることで老廃物が排出され、組織の修復も早まるとされています。

お灸についても、皮膚を温めることで血流改善・自律神経の調整に効果があり、冷えや循環不良からくる神経痛の改善に適しています。リラックス効果も高く、心身両面にアプローチできる点も鍼灸の魅力です。

西洋医学と東洋医学のアプローチの違い

西洋医学では、坐骨神経痛に対して主に薬（鎮痛剤や抗炎症薬）やブロック注射、手術といった手段が取られます。これらは痛みを抑えることに特化していますが、原因の根本改善という点では課題が残る場合もあります。

それに対し、東洋医学では身体全体のバランスや気血の流れを重視します。鍼灸は、痛みだけでなく、その痛みを引き起こす生活習慣、姿勢のクセ、内臓の不調などにも目を向け、根本からの体質改善を目指す治療です。

リーフ整骨院では、この東洋医学的な考えを活かし、単に坐骨神経痛の「痛い部分」だけを施術するのではなく、身体全体のつながりや状態を把握したうえで鍼灸施術を行っています。

実際の改善例と期待できる効果

当院には「坐骨神経痛で2ヶ月以上歩くのがつらかった」「病院では手術をすすめられたけど怖くて決断できなかった」という患者様が多く来院されます。鍼灸と整体を組み合わせた施術で、数回の施術で痛みが和らぎ、1ヶ月以内に日常生活に復帰された方も少なくありません。

鍼灸は身体に優しく、副作用が少ない治療法として注目されており、「薬に頼りたくない」「手術は避けたい」「妊娠中でも安心してケアを受けたい」という方にも選ばれています。

もちろんすべての方に即効性があるわけではありませんが、継続的に施術を受けることで、痛みの再発予防や体質改善につながることも多くあります。

「本当に鍼灸って効くの？」と思っていた方にこそ、一度試していただきたい施術です。ご自身の身体でその効果をぜひご体感ください。

改善について詳しく知りたい方はこちら→https://leaf-kawasaki-arima.com/blog/1735/

リーフ整骨院の鍼灸施術！有馬で選ばれる理由

国家資格者が在籍する安心の鍼灸施術

リーフ整骨院では、厚生労働省認定の国家資格「はり師・きゅう師」を持つ施術者が在籍しており、解剖学・生理学・東洋医学理論に基づいた安心・安全な施術を提供しています。経験豊富な鍼灸師が、痛みの原因や体質をしっかりと評価した上で施術を行うため、「初めてで不安…」という方にもご安心いただけます。

また、使用する鍼はすべて使い捨てのディスポーザブル鍼を使用し、衛生面にも万全の配慮をしております。感染症リスクも最小限に抑えられ、清潔でリラックスできる施術環境をご用意しております。

整体と組み合わせた相乗効果のある施術

当院の強みは、鍼灸と整体を組み合わせたオーダーメイド施術を提供している点です。鍼灸で筋肉の深層に直接アプローチし、神経の興奮を鎮めつつ、整体で骨格のゆがみや姿勢のバランスを整えることで、再発しにくい身体づくりが可能になります。

坐骨神経痛の根本原因は、人によって筋肉・神経・骨格・生活習慣など多岐に渡ります。当院では一人ひとりの状態に合わせ、その場しのぎでない根本改善を目指す施術方針をとっています。

「鍼灸はリラクゼーションだけでは？」「整体はバキバキして怖い…」という不安をお持ちの方も、リーフ整骨院では優しい手技と的確な施術で症状の原因を取り除くサポートをいたします。

整体治療について詳しく知りたい方はこちら→https://leaf-kawasaki-arima.com/blog/1730/

施術後のケアとセルフケアアドバイスも充実

施術の効果を最大限に引き出し、再発を防ぐために、リーフ整骨院ではアフターケアにも力を入れています。施術後には、症状に応じたストレッチ方法や姿勢改善のコツ、日常生活での注意点などを丁寧にお伝えしています。

また、ご希望の方にはLINEや資料を通じてご自宅でも継続できるセルフケアのアドバイスを行い、患者様自身の自己管理力を高めるサポートも行っています。「通うだけで終わり」ではなく、ご自宅でも改善を継続できる仕組みが整っていることも、当院が選ばれる理由の一つです。

「一人では何をしていいかわからない…」という方も、ぜひお気軽にご相談ください。私たちが最初の一歩から丁寧にサポートいたします。

坐骨神経痛と鍼灸に関するよくある質問

鍼は痛くないの？お灸は熱くないの？

「鍼は痛そう」「お灸は熱くて火傷しそう」と不安に思われる方も多いですが、実際にはほとんど痛みを感じないほど細い鍼を使用しています。髪の毛ほどの細さで、刺すというよりは皮膚に軽く刺激を与えるイメージに近く、「思ったより全然痛くなかった」と驚かれる方も多いです。

お灸も、直接皮膚に火を当てるような施術ではなく、心地よい温かさで血行を促進し、冷えや緊張を和らげる目的で使われます。熱さや刺激に敏感な方にも対応可能ですので、お気軽にご相談ください。

何回くらい通えばよくなるの？

坐骨神経痛の重症度や原因によって回数は異なりますが、軽度の症状であれば3〜5回で明らかな改善を感じられるケースもあります。慢性的な神経痛や再発を繰り返している方には、8〜12回程度の継続施術をおすすめすることが多いです。

当院では初回のカウンセリング時に症状の進行度や生活環境を踏まえた施術計画をご案内し、ご納得のうえで通院いただいています。無理な来院を強要することは一切ありませんので、安心してご相談ください。

副作用やリスクはある？

鍼灸治療は基本的に副作用の少ない安全な施術とされていますが、まれに鍼を刺した部位に内出血や軽い筋肉痛が出ることがあります。ただしこれらは一時的なもので、数日以内に自然とおさまることがほとんどです。

施術前に体調や既往歴をしっかりと確認し、体質や体調に合わせた鍼の深さや刺激量を調整するため、初めての方やご高齢の方にも安心して受けていただけます。

病院の治療と併用しても大丈夫？

はい、鍼灸は病院での治療と併用可能です。薬を服用中の方や定期的に検査を受けている方も、鍼灸でのサポートを受けることで痛みの緩和や回復の促進が期待できます。もちろん、医師の診断を受けてから鍼灸施術に入ることも可能です。

当院では必要に応じて医療機関との連携も行っており、安心・安全を最優先に施術を進めています。

どんな人に鍼灸はおすすめ？

「薬が効かない」「病院では異常が見つからないけど痛みがある」「手術はできるだけ避けたい」「慢性的な痛みで困っている」という方に、鍼灸は特におすすめです。また、冷え性・自律神経の乱れ・ストレスが影響していると考えられる症状にも、鍼灸は効果が期待できます。

年齢や体力に関係なく、妊娠中の方や高齢者の方にも安全に施術できるのが鍼灸の魅力です。ご自身に合っているか不安な方は、ぜひ一度当院でご相談ください。

早めの鍼灸治療で痛みのない毎日へ！まずはご相談ください！！

坐骨神経痛は、放っておいて自然に治るものではありません。軽い違和感を我慢していたら、ある日突然歩けないほどの痛みになった…そんなご相談をこれまでに何件も受けてきました。早めの対応こそが、症状の悪化を防ぎ、早期回復へと導く最善の選択です。

「病院では異常なしと言われたけど痛みが続く」「薬はできるだけ使いたくない」「できることなら手術は避けたい」——そんな思いをお持ちの方にこそ、鍼灸治療は新たな希望となるかもしれません。

リーフ整骨院では、鍼灸の国家資格を持つ施術者が、丁寧なカウンセリングと身体の評価を行い、一人ひとりに合わせた最適な施術プランをご提案しています。また、施術だけでなくセルフケアや生活習慣のアドバイスも行い、再発しにくい身体づくりまでサポート。

初めての方でも安心できるよう、強引な勧誘や回数券の押し売りは一切なし。ご相談から施術まで、すべてにおいて「患者様の安心」を第一に考えています。

今のつらさから抜け出し、もう一度、痛みのない毎日を送りたいと願うあなたへ。まずは一度、リーフ整骨院にご相談ください。LINEやお電話での予約・お問い合わせも可能です。

ご自身の身体に向き合うきっかけに、ぜひ当院をご活用ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。

坐骨神経痛は、多くの方が経験する可能性のある症状でありながら、原因や対処法について正しく理解されていないケースが非常に多いです。「なんとなく足がしびれる」「腰が痛いだけ」と軽く見てしまい、放置してしまうことで慢性化し、最悪の場合は手術が必要になるケースもあります。

しかし、すべての坐骨神経痛が手術に至るわけではありません。実際には、多くの方が骨格のゆがみや筋肉の過緊張が原因であり、整体やセルフケアによる保存的なアプローチで改善できる可能性を十分に持っています。

特にリーフ整骨院では、国家資格を持つ施術者が的確に検査・評価し、一人ひとりに合わせた根本的な施術を行うことで、これまで数多くの方の症状を改善してきました。手術をすすめられていた方が、当院でのケアで日常生活を取り戻した例も多数ございます。

「このまま痛みと付き合い続けるしかないのかな…」「手術は怖いけど、ほかに方法はないのかも」——そんな不安を抱えている方にこそ、私たちはまずご相談いただきたいと思っています。

坐骨神経痛は、早期に正しいケアを行えば、無理なく改善できる可能性が高い症状です。お悩みの方は、ぜひ一度リーフ整骨院にご相談ください。私たちは、あなたが「もう大丈夫」と思える日を迎えられるよう、全力でサポートいたします。