薬だけに頼らない根本改善法をご提案！

こんにちは、有馬エリアでぎっくり腰にお悩みの皆さん。突然の激しい腰の痛みで日常生活がままならなくなったことはありませんか？「重い物を持ち上げたら腰に激痛が走った」「急に腰が動かなくなって座ることも辛い」など、ぎっくり腰は多くの方が経験する症状です。

多くの方がぎっくり腰に対処する際、まず薬や湿布を使用することを思い浮かべるかもしれません。しかし、薬は痛みを和らげる一時的な手段に過ぎず、ぎっくり腰の根本原因を改善するには至りません。

この記事では、ぎっくり腰の正しい対処法や薬の使用に関する注意点、そしてリーフ整骨院で行う根本改善を目指した施術内容について詳しく解説します。「薬だけではなく、本気でぎっくり腰を改善したい」とお考えの方は、ぜひ最後までお読みください！

ぎっくり腰とは？

ぎっくり腰は、医学的には「急性腰痛」と呼ばれる症状で、腰の筋肉や靭帯、関節などが急激に負担を受けた結果発症します。その痛みは突然やってくることが多く、動くことすら困難になることもあります。

主な原因

• 筋肉や靭帯への過負荷：急に重い物を持ち上げたり、無理な姿勢で作業を行ったりすると、筋肉や靭帯に大きな負担がかかり損傷を引き起こします。
• 骨格の歪み：普段からの姿勢の悪さや長時間のデスクワークが骨格の歪みを招き、腰に負担をかけることでぎっくり腰が発生しやすくなります。
• 筋肉の硬直や冷え：筋肉が硬直すると柔軟性が失われ、日常的な動作でもぎっくり腰を引き起こしやすくなります。特に冷えは血流を悪化させ、筋肉を硬直させる原因となります。

症状の特徴

• 突然の激しい痛みが腰全体に広がり、動けなくなる。
• 痛みが強い場合、座ることや歩くことも難しくなる。
• 痛みが一時的に治まることもあるが、根本的な改善がなければ再発しやすい。

応急処置！薬の使用と注意点

ぎっくり腰を発症した際にまず試みる対処法として薬の使用が挙げられます。市販薬や湿布を使用することで、一時的に痛みを和らげることが可能です。ただし、正しい使い方を知らなければ、症状を悪化させるリスクもあるため注意が必要です。

応急処置としての薬の使用

• 痛み止めの薬：市販の鎮痛剤（例：イブプロフェンやアセトアミノフェン）は、痛みを一時的に抑えるのに役立ちます。ただし、薬だけでぎっくり腰の原因を取り除くことはできません。
• 湿布：湿布は患部を冷やしたり温めたりする目的で使われます。ぎっくり腰発症直後は炎症を抑えるため冷湿布が効果的です。症状が落ち着いてきたら血行を促進するため温湿布に切り替えます。

薬を使う際の注意点

• 長期間の使用は避けましょう。薬を使い続けると、根本的な改善が遅れるだけでなく、胃腸に負担がかかる場合もあります。
• 症状が改善しない場合はすぐに専門家に相談しましょう。自己判断での薬の使用には限界があります。

リーフ整骨院が選ばれる理由

リーフ整骨院では、ぎっくり腰を根本から改善するための専門施術を提供しています。その施術内容を以下にご紹介します。

1. 痛みを和らげる優しい手技療法

筋肉の緊張をほぐし、血流を促進する手技療法を行います。一人ひとりの症状に合わせた施術で、リラックスしながら痛みを軽減できます。

2. 再発防止に向けた骨格矯正と姿勢改善

骨格の歪みを整えることで、腰への負担を軽減します。正しい姿勢を取り戻し、ぎっくり腰を再発させない体づくりをサポートします。

3. セルフケアの指導

施術後には、自宅でできるストレッチや予防法を指導します。これにより、施術の効果を長期間維持することができます。

お待ちしております！

ぎっくり腰の痛みは、薬だけに頼らず、根本的な原因を改善することで再発を防ぐことができます。リーフ整骨院では、一人ひとりに合わせた施術で、ぎっくり腰の改善を全力でサポートします。

お問い合わせ・ご予約はこちら

• オンライン予約：こちらをクリック

薬では解決できないぎっくり腰の悩みを、リーフ整骨院で解消しましょう。皆様のご来院を心よりお待ちしております！