【有馬で五十肩にお悩みの方必見！】整体で痛み改善を目指す方法とは？

五十肩とは？症状と原因を正しく理解しよう

五十肩（肩関節周囲炎）は、肩関節周辺の組織に炎症が起こることで、肩の動きが制限され、痛みを伴う症状です。40〜60代に多く見られ、特に50代に発症することが多いことから「五十肩」と呼ばれています。

症状は、肩の違和感から始まり、徐々に痛みが増し、夜間痛や日常動作の困難さを伴うことが特徴です。原因は明確ではありませんが、加齢による関節包や腱板の変性、血流障害、姿勢不良などが関与していると考えられています。

五十肩は自然治癒する場合もありますが、適切な治療を行わないと回復までに1年以上かかることもあり、放置すると肩の可動域が大幅に制限される「凍結肩（フローズンショルダー）」へと進行してしまうリスクもあります。

原因について詳しく知りたい方はこちら→https://leaf-kawasaki-arima.com/blog/2137/

 

五十肩に対する整体治療の特徴とメリット

五十肩の改善には、薬や注射だけでなく、整体による身体全体のバランス調整が非常に有効です。整体では、肩周りだけでなく、首や背中、肩甲骨の動きまで考慮し、全身を整えることで肩への負担を減らしていきます。

リーフ整骨院の整体では、痛みを悪化させないように配慮しながら、固まった筋肉や関節を丁寧に緩め、血流促進と可動域の改善を目指します。これにより、炎症を抑えるだけでは届かない「動きの回復」までしっかりサポートします。

また、整体は自然治癒力を高めるアプローチなので、身体への負担が少なく、薬に頼りたくない方にも安心です。有馬エリアで五十肩に悩まれている方にとって、整体は非常に心強い治療法となるでしょう。

 

整体で五十肩が治るまでの流れとは？

リーフ整骨院での五十肩治療は、患者様一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイド施術です。まず初回カウンセリングで、痛みの状況、可動域、生活習慣などを詳しくヒアリングし、原因を徹底分析。

炎症が強い場合は、安静を優先しながら血流促進を図り、痛みが落ち着いたら、徐々に肩関節の可動域を広げる施術へと移行します。さらに、姿勢の改善や肩甲骨の動きの回復も同時に行い、根本からの治療を進めます。

通常、週1〜2回の施術を継続し、症状に応じてセルフケア指導や簡単なリハビリ運動も取り入れていきます。整体による治療は即効性よりも、着実な回復を目指すもの。焦らずコツコツ取り組むことが、早期改善への近道です。

リーフ整骨院では、あなたの五十肩を根本から改善し、「自由に動かせる肩」を取り戻すお手伝いを全力でサポートしています。

 

【病院と整体院の違い】五十肩に対するアプローチを比較！

病院ではできること、できないこと

五十肩の治療を病院で受ける場合、主に薬物療法と注射療法が中心となります。痛みや炎症を抑えるために消炎鎮痛剤の内服、湿布薬、そして必要に応じて関節内ステロイド注射が行われます。

これらは痛みの緩和には非常に効果的ですが、根本的な可動域制限や筋肉の硬さを改善するものではありません。特に、拘縮が進んでいる場合は、薬や注射だけでは十分な効果が得られないこともあります。

また、リハビリが必要と判断された場合でも、病院では時間や設備の制約から個別に十分なリハビリを行うのが難しいことも。こうした点が病院治療の限界とも言えるでしょう。

病院について詳しく知りたい方はこちら→https://leaf-kawasaki-arima.com/blog/2174/

 

整体院ならではの五十肩改善サポートとは

整体院、特にリーフ整骨院のような施設では、五十肩の治療に原因分析と根本改善を重視しています。単に痛みを抑えるだけでなく、なぜ肩が動かなくなったのか、どの筋肉が固まっているのか、体全体のバランスを見ながら原因を探ります。

施術では、肩周囲の筋肉だけでなく、肩甲骨の可動性、姿勢バランス、首や背中の柔軟性にもアプローチし、身体全体の動きを滑らかにしていきます。これにより、痛みの軽減と同時に、可動域の回復や再発防止も目指します。

また、整体では、薬に頼らず自然治癒力を高めるアプローチができるため、副作用の心配も少なく、身体に優しい治療が可能です。

 

どちらを選ぶべき？症状別おすすめルート

五十肩の治療において、「病院か整体院か」を選ぶポイントは症状の段階にあります。

• 炎症が強い初期段階：まずは病院で診断を受け、炎症を抑える治療を優先しましょう。
• 痛みが落ち着いた拘縮期・回復期：肩の可動域回復や筋力改善を目指すために整体院の施術が効果的です。

また、病院治療と整体施術を並行して受けるのも一つの選択肢です。例えば、痛みの強い時は病院で痛みを管理し、可動域回復はリーフ整骨院でじっくり取り組む、といった形です。

リーフ整骨院では、現在の症状やお悩みに応じて、最適な治療ルートをご提案しています。五十肩を一日でも早く、そして確実に改善したい方は、ぜひご相談ください。

 

【リーフ整骨院が選ばれる理由】五十肩整体の強みとは？

痛みの原因を徹底分析するカウンセリング

リーフ整骨院では、施術を始める前に徹底したカウンセリングと検査を行います。五十肩と一口に言っても、痛みの出方や原因は人それぞれ異なります。例えば、肩のインナーマッスル（腱板）の緊張が強い場合もあれば、肩甲骨の動きの悪さが原因となっていることもあります。

当院では、肩関節だけでなく、首や背中、姿勢全体を細かくチェックし、痛みの根本原因を見極めた上で施術プランを組み立てます。そのため、施術の的確性が高く、無駄な施術を行わないため、より早い改善が見込めます。

「今どんな状態で、なぜこの施術が必要なのか」を丁寧にご説明するので、初めての方も安心して施術に臨んでいただけます。

 

症状に応じたオーダーメイド整体施術

五十肩の施術では、症状の進行度に応じて適切なアプローチを変えることが重要です。リーフ整骨院では、炎症期、拘縮期、回復期それぞれに合わせたオーダーメイド施術を行っています。

例えば、炎症が強い場合は無理に肩を動かさず、周囲の筋肉を緩めることで血流を促進し、痛みを和らげます。拘縮期には、少しずつ可動域を広げるストレッチやモビリゼーションを取り入れ、回復期には筋力トレーニングを組み合わせながら、肩の動きをスムーズに戻していきます。

「画一的な施術」ではなく、その人の症状や体力、目標に合わせた最適なプランを提案できることが、リーフ整骨院の最大の強みです。

 

施術後も安心！セルフケアと生活指導までサポート

施術だけで終わりにしないのがリーフ整骨院のポリシーです。施術効果を最大限に引き出し、さらに再発を防ぐためには、日常生活でのセルフケアが非常に重要です。

リーフ整骨院では、患者様一人ひとりに合わせた簡単なストレッチ方法や姿勢改善アドバイスをお伝えし、無理なく続けられるセルフケアプランを提供しています。

例えば、洗濯物を干す、髪を結ぶ、服を着るといった日常動作で肩に負担をかけないコツや、デスクワーク時の正しい座り方などもアドバイスいたします。

整体施術とセルフケアを組み合わせることで、施術効果が長持ちし、五十肩の早期回復と再発予防を同時に実現します。

「施術を受けた後、どう生活すればいいか分からない」と不安な方も、安心して通っていただけるサポート体制を整えています。

 

【五十肩整体に関するよくある質問】

整体だけで本当に五十肩は治るの？

整体施術だけでも、五十肩は十分に改善する可能性があります。特に、炎症が落ち着いたあとの拘縮期や回復期においては、整体による関節可動域の回復や筋肉の柔軟性向上が大きな効果を発揮します。

ただし、症状の進行度によっては、初期に病院での診断や痛みのコントロールが必要な場合もあります。リーフ整骨院では、必要に応じて適切な医療機関との併用もアドバイスしながら、最も効果的な治療プランをご提案しています。

 

どのくらいの期間で改善する？

五十肩の回復期間は個人差がありますが、整体施術を週1～2回継続し、自宅でのセルフケアも行った場合、早い方で3ヶ月〜6ヶ月程度で症状の大幅な改善が見込めます。

拘縮が強く固まってしまった場合は、回復にさらに時間がかかるケースもありますが、コツコツとケアを積み重ねることで確実に回復に向かいます。リーフ整骨院では、無理のない目標設定とペース管理で、患者様の不安を減らしながらサポートしています。

 

整体の施術は痛みを伴わないの？

リーフ整骨院の施術は、無理に肩を動かしたり、強い力で押したりするものではありません。炎症が強い時期には極力刺激を抑え、優しく筋肉を緩め、血流を促進する手技を中心に行います。

拘縮期や回復期には、可動域を広げるために少し違和感を感じるストレッチを行うこともありますが、痛みを我慢させることは決してありません。常に患者様とコミュニケーションを取りながら、「痛気持ちいい」レベルの施術を心がけていますので、ご安心ください。

 

病院治療と並行して通ってもいいの？

もちろん可能です。実際、痛み止めや注射による炎症コントロールと、整体による可動域回復を組み合わせることで、より早い回復が期待できます。

リーフ整骨院では、病院での治療内容を伺いながら、それに合わせた安全な整体施術を行います。お薬の影響やリハビリ内容を考慮し、無理のない施術プランを組み立てますので、安心してご相談ください。

 

再発防止のためにできることは？

五十肩は一度治っても、筋力低下や姿勢不良が続くと再発する可能性があります。再発を防ぐためには、以下のポイントが重要です。

• 定期的な肩周囲のストレッチやエクササイズ
• 正しい姿勢を意識した生活
• 肩甲骨の柔軟性を維持すること
• 無理な動作や負担の大きい動きを避ける

リーフ整骨院では、施術終了後も再発防止のためのセルフケア指導を徹底し、健康な肩を長く維持できるようサポートしています。

予防法について詳しく知りたい方はこちら→https://leaf-kawasaki-arima.com/blog/2196/

 

【まとめ】五十肩改善を目指すなら、有馬のリーフ整骨院へ

五十肩は、適切なタイミングで正しい治療を受けることで、痛みの軽減だけでなく、肩の可動域をしっかり回復させることが可能な症状です。しかし、放置したり、間違った自己流ケアを続けたりすると、回復までに非常に長い時間がかかってしまうリスクもあります。

一般的な病院治療では、炎症を抑えるための薬や注射が中心となり、痛みを軽減することはできても、拘縮した関節や硬くなった筋肉を根本から改善するには限界があります。だからこそ、リーフ整骨院のように、肩関節の動きや全身バランスを考慮した整体施術が非常に重要になってきます。

リーフ整骨院では、初回カウンセリングであなたの肩の状態を細かくチェックし、原因を明確化。単なる対症療法にとどまらず、根本からの改善を目指したオーダーメイド施術を行っています。

さらに、施術だけでなく、ご自宅でできるストレッチや姿勢指導も充実。日常生活の中で肩にかかる負担を減らすアドバイスを行い、再発防止までを視野に入れたトータルサポートを提供しています。

「最近肩が上がりにくい」「夜に痛みで目が覚める」「服を着る動作がつらい」そんなお悩みを抱えている方は、我慢せず、ぜひリーフ整骨院へご相談ください。

五十肩は、適切なケアを受けることで必ず改善へ向かいます。焦らず、しかし早めに行動することが大切です。有馬エリアで五十肩にお悩みの方は、リーフ整骨院があなたの力強いパートナーになります。

「このまま肩の痛みが良くならなかったらどうしよう…」そんな不安を抱えていませんか？

五十肩は、放っておくと回復までに1年以上かかることも珍しくありません。毎日の家事や仕事、趣味を楽しむことすらつらくなってしまう前に、ぜひ私たちリーフ整骨院にご相談ください。

リーフ整骨院では、五十肩のお悩みに対して、単なる対症療法ではなく、根本からの改善を目指す施術を行っています。カウンセリングから施術、セルフケア指導まで、あなたに合わせたオーダーメイドプランをご提案。無理のない、身体に優しい施術で、確かな変化を感じていただけます。

「初めて整体院に行くから不安…」そんな方も安心してください。リーフ整骨院は、明るく清潔な院内環境と、親身な対応を大切にしています。どんな小さなことでも、丁寧に耳を傾け、あなたにとってベストな解決策を一緒に考えていきます。

五十肩の痛みを我慢する日々から、自由に動ける快適な毎日へ。
リーフ整骨院で、未来の健康な自分を取り戻しましょう！

まずはお気軽にお問い合わせください。あなたのご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております！