【有馬で肩こりにお悩みの方へ】整体で根本改善を目指す理由

肩こりが慢性化する原因とは？

肩こりは、一度感じ始めると長期間続きやすく、慢性化しやすい症状の一つです。その原因は、単なる筋肉疲労だけではありません。多くの場合、姿勢の悪さ、血行不良、筋肉の緊張、生活習慣が複雑に絡み合って発生しています。

特に現代では、デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えたことで、前傾姿勢が定着しやすくなっています。このような状態が続くと、肩の筋肉に常に負担がかかり、筋肉の柔軟性が失われ、コリや痛みが慢性化します。

さらに、ストレスや睡眠不足、運動不足なども肩こりの悪化要因になります。つまり、肩こりは「ただ肩を揉めば治る」といった単純な問題ではなく、全身の状態や生活環境を見直す必要がある複合的な症状なのです。

原因について詳しく知りたい方はこちら→https://leaf-kawasaki-arima.com/blog/1183/

 

整体での肩こり改善がなぜ効果的なのか？

整体では、単に「肩をほぐす」のではなく、肩こりの原因となる体の歪みや姿勢バランスを根本から整えることを目的としています。これは、肩こりが筋肉だけでなく、骨格や関節のズレによって引き起こされている場合が多いためです。

当院では、まず丁寧なカウンセリングと姿勢チェックを行い、肩こりの原因を明確にします。そのうえで、骨盤・背骨・肩甲骨・首のバランスを整える施術を実施。これにより、肩周辺の筋肉への負荷が軽減され、血流が促進されるため、症状の根本改善が期待できます。

また、整体には自律神経を整える効果もあり、肩こりの背景にあるストレスや睡眠の質の低下にも良い影響を与えることができます。

 

マッサージや湿布では取れない根本のコリにアプローチ

「マッサージに通っているのにすぐ戻る」「湿布を貼ってもその場しのぎ」と感じている方は多いのではないでしょうか。これらは一時的に筋肉をゆるめる効果はありますが、根本的な原因にアプローチしているわけではありません。

肩こりを根本から改善するには、姿勢や筋肉の使い方そのものを見直すことが必要です。当院の整体は、肩こりを引き起こす原因をしっかり特定し、そこにアプローチしていくため、再発防止にもつながる点が大きな特徴です。

整体は、「その場の気持ちよさ」ではなく、本質的な健康と快適な毎日を取り戻すための手段です。もし、あなたが肩こりに長年悩まされているなら、ぜひ一度、当院の整体を体験してみてください。

マッサージについて詳しく知りたい方はこちら→https://leaf-kawasaki-arima.com/blog/1198/

 

整体ってどんな事をするの？リーフ整骨院の施術内容を解説

カウンセリング・検査で原因を徹底分析

「整体って何をされるの？」「バキバキされるのが怖い…」と思われている方もいらっしゃるかもしれません。当院では、施術前のカウンセリングと検査にしっかりと時間をかけ、まずは今のあなたのお身体の状態を正確に把握することから始めます。

生活習慣や仕事の姿勢、日頃の体の使い方などを丁寧にお聞きし、肩こりの原因がどこにあるのかを一緒に探っていきます。姿勢や可動域、筋肉の緊張具合などもチェックし、症状の背景までしっかり把握します。

こうした事前の分析があることで、あなたに最適な施術内容をご提案できるのです。

 

痛みのないソフトな施術で安心・安全

「整体＝痛い」というイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、当院で行う整体は痛みのないソフトな手技が基本です。力任せにバキバキ鳴らすような施術は一切行っておらず、身体への負担が少ない施術を心がけています。

筋肉や関節の状態を見ながら、必要な部位にだけ的確な刺激を与えることで、血流を改善し、筋肉の緊張をやわらげることができます。また、呼吸やリズムに合わせた施術でリラックスしていただきながら、自律神経にも良い影響を与えるのが特徴です。

初めての方や高齢の方でも安心して受けていただけるよう、優しく丁寧なアプローチを大切にしています。

 

肩だけでなく全身のバランスを整える

肩こりの原因は、実は肩そのものではないことが多いです。骨盤の歪み、背骨の硬さ、足のバランスの崩れなどが肩に負担をかけ、結果としてコリや痛みとなって表れているケースが多く見られます。

そのため、当院では肩だけを施術するのではなく、全身のバランスを整えることを重視しています。例えば、骨盤や背骨の調整を行い、土台から姿勢を正すことで、自然と肩まわりの筋肉の負担も軽減されていきます。

また、肩甲骨の可動域を広げるアプローチや、首・胸まわりの筋肉を柔らかく保つための施術など、多角的な視点からのサポートを行っています。施術後には、日常生活での姿勢指導やセルフストレッチのアドバイスもお伝えし、ご自宅でのケアまで一貫してサポートします。

整体は単なる「癒し」ではなく、体を根本から整えるための医療的ケアとして、多くの方にご支持いただいております。

 

有馬エリアで選ばれる理由！リーフ整骨院の強み

国家資格保持者による確かな技術

当院では、厚生労働省認可の国家資格「柔道整復師」を持つ施術者が、すべての患者様の施術を担当しています。肩こりの改善には、単なるリラクゼーションではなく、正しい知識と技術に基づいた施術が必要です。

筋肉や骨格、神経の構造を熟知した国家資格者だからこそ、症状の背景にある根本原因まで丁寧に見極め、適切なアプローチが可能です。また、医療機関との連携も行っており、必要に応じて整形外科への紹介もできる体制を整えています。

「どこに行っても改善しなかった」「原因が分からなかった」という方こそ、専門家による本物の整体を体験していただきたいと考えています。

 

肩こり専門プログラムで結果にこだわる

当院の施術は、単なる「気持ちいいだけのマッサージ」ではありません。肩こりの原因分析から改善・再発予防までをトータルで行う「肩こり専門プログラム」をご用意しています。

初回では、姿勢写真・可動域チェック・筋緊張テストなどを通じて、どの筋肉に負担がかかっているか、どんな生活習慣が関係しているかを細かく分析。そのうえで、個別の施術プランを提案します。

継続的に通うことで、肩こりが起きにくい体質を作り、根本的な改善を目指せる点が大きな特徴です。「ただ揉んで終わり」の施術に満足できなかった方にこそ、選んでいただきたい整体院です。

 

駅近・通いやすい立地と丁寧な接客

当院は鷺沼駅・宮前平駅から徒歩数分の好立地にあり、通いやすさも大きな魅力のひとつです。仕事帰りやお買い物の合間に立ち寄れる便利さから、学生・主婦・会社員・シニアの方まで幅広い層にご利用いただいています。

また、当院では施術技術だけでなく、接客やコミュニケーションの質にもこだわりを持っています。「通うのが楽しみになる」「相談しやすい」「しっかり話を聞いてくれる」とのお声を多数いただいており、リピーターの多さが信頼の証です。

初めての方でも緊張せずにご来院いただけるよう、温かみのある雰囲気づくりと心配りを大切にしています。整体院選びで迷っている方は、ぜひ一度当院の雰囲気と施術を体感してみてください。

 

初めての方へ！施術の流れと予約方法

ご来院から施術までの流れを解説

「整体に行ったことがない」「どんなことをされるのか不安」という方のために、初回ご来院時の流れをご紹介します。当院では、初めての方にも安心して施術を受けていただけるよう、一つ一つのステップを丁寧にご案内しております。

まずは受付にて問診票をご記入いただき、その内容をもとにカウンセリングを実施。日頃のお悩みや生活習慣、お仕事の姿勢などを細かくお伺いします。その後、姿勢のチェックや可動域テスト、筋肉の状態を確認する検査を行い、肩こりの原因を分析します。

施術は国家資格者が担当し、症状や体調に合わせてソフトな手技で無理のない調整を行います。施術後は、身体の変化や注意点の説明、セルフケアのアドバイスまで丁寧にご案内。一人ひとりに合わせた施術計画を立てていきます。

 

初回限定の体験コースあり

「まずはお試しで整体を受けてみたい」「自分の症状に合っているか知りたい」そんな方におすすめなのが、初回限定の肩こり評価＆体験コースです。このコースでは、カウンセリング・検査・施術までをセットにして、通常価格よりお得に体験していただけます。

無理な勧誘や継続の押し売りは一切ありません。実際に施術を受けていただき、「これなら続けられそう」「効果を感じた」と納得された方に、次回のご案内をしています。

肩こりに悩み続けてきた方こそ、ぜひこの機会に整体という選択肢を体験してみてください。

 

LINE・Webから24時間予約OK

当院では、3つの予約方法（LINE・Web・電話）をご用意しております。特におすすめはLINE予約で、24時間いつでもスマホから簡単に予約が可能。空き時間の確認や、メッセージでの相談も気軽に行えます。

「どんな施術が合う？」「この症状でも通える？」といったご質問もLINEで受付中。写真を送っていただければ、事前にお身体の状態を簡易確認することも可能です。

Web予約フォームも直感的で使いやすく、希望日時を選んで入力するだけでOK。キャンセルや変更も簡単に行えますので、忙しい方にもピッタリです。もちろん、直接お電話でのご予約も承っております。

「整体に行くのが初めてで緊張する」そんな方も、まずはお気軽にお問い合わせください。スタッフ一同、あなたのご来院を心よりお待ちしております。

 

肩こり整体に関するよくある質問

どれくらいの回数で改善しますか？

肩こりの状態には個人差があるため一概には言えませんが、軽度の肩こりであれば1〜3回の施術で変化を実感される方もいます。慢性的な肩こりや長年の蓄積がある場合は、継続的な施術＋生活習慣の改善が必要になります。

当院では初回のカウンセリングと検査をもとに、最適な通院ペースをご提案しますので、ご自身の体に合ったペースで無理なく通っていただけます。

改善について詳しく知りたい方はこちら→https://leaf-kawasaki-arima.com/blog/1190/

 

整体は痛くないですか？

当院の整体はソフトで痛みのない施術が特徴です。強く押したりバキバキ鳴らすような刺激は行わず、筋肉や関節の状態に合わせて優しく丁寧にアプローチしています。

初めての方や高齢の方、痛みに敏感な方にも安心して受けていただける内容となっておりますので、ご心配な点は事前に何でもご相談ください。

 

肩以外も一緒に施術してもらえますか？

はい、可能です。実際に肩こりの原因が腰や骨盤、背中の歪みにあるケースは非常に多く、当院では肩だけでなく全身のバランスを見ながら施術を行います。

「腰痛も気になる」「頭痛や首の痛みもある」など、複数のお悩みがある場合も、お気軽にお伝えください。包括的にケアできるのが整体の強みです。

 

どんな服装で行けばいいですか？

動きやすい服装であれば特別な準備は必要ありません。ジャージやTシャツ、スウェットなどリラックスできる服装がおすすめです。

スカートや硬いデニムなどは避けていただけるとスムーズに施術が行えます。お着替えが必要な場合は、院内での着替えスペースと施術用ウェアをご用意しております。

 

保険は使えますか？

基本的に慢性的な肩こりは保険適用外（自由診療）となります。ただし、外傷や急性の原因による肩の痛みであれば保険適用になる場合もあります。

保険の使用可否については、初回のカウンセリング時に詳しくご案内いたしますので、ご不明点があれば遠慮なくお問い合わせください。料金体系についても明確にご説明いたします。

 

その肩こり、我慢しないで！整体で変わる毎日を体感しませんか？

「いつものことだから」「仕事だから仕方ない」と肩こりを我慢していませんか？つらい肩こりを放置していると、集中力の低下や頭痛、睡眠の質の低下など、日常生活に大きな影響を及ぼすこともあります。

でもご安心ください。肩こりは正しいアプローチをすれば改善できます。当院の整体は、痛みのある部分だけでなく、身体全体のバランスを整えることで、根本からの改善を目指す施術です。

国家資格を持つ施術者が、一人ひとりの症状と生活スタイルに合わせた施術を提供し、あなたの肩こりを徹底サポートします。初めての方には初回限定の体験コースもご用意していますので、まずは気軽にご相談ください。

LINE・Webから24時間予約可能、お問い合わせだけでも大歓迎です。「変わりたい」と思った今が、その第一歩。肩こりから解放され、快適な毎日を手に入れませんか？

あなたのご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております。