スタッフブログ
肩甲骨の動きが気になる方に
こんにちは!
川崎市宮前区ある、骨盤矯正、姿勢矯正、筋肉治療を得意とする
リーフ整骨院 川崎有馬院です。
みなさんは、肩こり、肩の痛み、動きの悪さで悩んだことはないでしょうか?
治療院にいると、肩の症状でお悩みの方を多くお見かけします。
肩が辛くなるには、様々な原因があるのですが、
その中でも「肩甲骨が動かない」事で、肩のお悩みが出てくるケースがあります。
では、なぜ肩甲骨の動きが悪くなると、肩が辛くなるのでしょうか。
それは、肩甲骨の動きが、6方向に動く構造になっているからです。
それだけ様々な動きに対応している骨であり、その分日常生活での
使用頻度も高くなるんですね。
使う頻度が高いという事は、それだけ疲弊しやすく、動きも悪くなりやすいんです。
また、肩甲骨を支えているのは主には筋肉であり、
肩甲骨の動きに関与する筋肉だけでも8個ほど存在します。
その筋肉は、体の前側、肩の周り、背中、首などに広がっており、
ひとたび肩甲骨が動きにくくなると、肩だけでなく、背中の痛み、首の痛み
にも繋がってきます。
逆に言えば、肩甲骨の動きが常に安定して、動いていれば、
首、肩、背中周りが楽になる事が多いとも言えます。
当院では、肩甲骨の周りの筋肉を良くするような筋肉治療と、
肩甲骨の動きを作るような、矯正治療を行っています。
首、肩、背中の症状でお悩みの方は、一度ご相談下さいね(^^♪
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